¿Qué es la memoria de trabajo?

La memoria humana funciona de manera compleja. Hay cosas que nos gustaría recordar todo el tiempo pero siempre olvidamos, como dónde dejamos las llaves del auto. Otros recuerdos que parecen intrascendentes en el momento pueden quedarse con nosotros durante años.

Los recuerdos de los niños juegan un papel muy importante en su aprendizaje. Después de todo, recordar información influye mucho en si un niño sabe o puede demostrar una habilidad. Sin embargo, el cerebro es selectivo con lo que hace y no se aferra a largo plazo. Cuando los estudiantes se “aprestan” para un examen, repitiendo la misma definición de vocabulario o fecha una y otra vez para poder regurgitarla al día siguiente, están creando una memoria a corto plazo. Usar la información de esta manera no es muy beneficioso a largo plazo (a menos, por supuesto, que su único interés esté en las calificaciones. En este caso, lea sobre la importancia de una ¡mentalidad de crecimiento!). Pero la memoria a corto plazo juega un papel importante en el aprendizaje. Cuando usamos la información solo temporalmente para practicar una habilidad o realizar una tarea, la "memoria de trabajo" del cerebro se ha puesto en marcha.

Ejemplos de memoria de trabajo

Un estudiante está leyendo un libro y se encuentra con una palabra que no conoce. Busca la definición en el diccionario y vuelve a leer la oración en su libro, teniendo en cuenta la definición. Es posible que no recuerde esa definición la próxima semana, o incluso mañana, pero la usó para extraer el significado de su texto. Esta es la memoria de trabajo. Su compañero de clase está resolviendo problemas de álgebra usando una fórmula que se acaba de presentar. Tiene la fórmula fresca en su mente y es capaz de mantenerla en su "ojo mental" mientras resuelve. Puede que él no lo recuerde esta noche, pero lo recuerda el tiempo suficiente para hacer el trabajo de ella. Esto también es memoria de trabajo.

Si bien la memoria de trabajo es crucial para el crecimiento académico de los estudiantes, la escuela no es el único lugar donde se utiliza la memoria de trabajo. Cada vez que mantiene un número de teléfono en su cabeza para hacer una llamada, también está utilizando su memoria de trabajo. Almacenar algunos pasos en tu cerebro a la vez mientras cocinas es otro ejemplo de memoria de trabajo. ¡Todas estas son tareas que realizas porque pudiste recordar algo durante un corto período de tiempo!

Estudiantes que luchan con la memoria de trabajo

La memoria de trabajo no es fácil para todos los estudiantes. Aquellos que luchan con las habilidades de la función ejecutiva, así como estudiantes con TDAH, suelen tener problemas para acceder a su memoria de trabajo. Esto tiene sentido, ya que recordar información requiere enfoque y concentración, habilidades que son especialmente difíciles para los estudiantes con este tipo de desafíos. Si su hijo tiene dificultades particulares para usar su memoria de trabajo, existen algunas estrategias que pueden ayudar. Aparte de usar mnemotécnica, algo tan simple como escribir esa información a corto plazo en una nota posterior puede ayudar. También puede ser útil usar un planificador para recordar las tareas pendientes y mantener una colección de pasos claramente marcados para las tareas que deben realizarse con regularidad.