Cómo enseñar a los niños a hablar por sí mismos

La autodefensa es una habilidad importante con la que incluso algunos adultos tienen dificultades. Enseñar a los niños cómo hablar por sí mismos requiere tiempo e intención, pero incluso los niños más tímidos pueden desarrollar una sensación de empoderamiento cuando cuentan con las siguientes herramientas y estrategias.

Enviar mensajes de valor

Los niños necesitan aprender y creer que valen la pena defenderse. Muchos niños, especialmente aquellos que tienen dificultades para desarrollar habilidades de autodefensa, creen que sus necesidades no valen el tiempo de los demás. La única forma de cambiar esta narrativa es ayudar a los niños a desarrollar sus propios sentimientos de autoestima y autoestima. Las mejores maneras de hacer esto son asegurarse de que tengan mucho tiempo para jugar según su edad, darles tareas y responsabilidades razonables en la casa, fomentar su independencia; y lo más importante, muéstrales amor incondicional.

Fijar metas

Establecer metas es una excelente manera de aumentar la confianza. Estos objetivos no necesariamente tienen que estar directamente relacionados con la autodefensa, pero pueden estarlo. Las metas que establezcan podrían ser metas académicas en las que están trabajando, o podrían estar específicamente relacionadas con hablar por sí mismos. Por ejemplo, una meta podría estar relacionada con acercarse a un maestro dentro de un período de tiempo determinado con una pregunta sobre una tarea. No importa de qué se traten sus objetivos, deben ser específicos, medibles y realistas.

Involucrar a las partes interesadas

Si usted y su hijo se han comprometido a trabajar juntos para lograr una mayor autodefensa de su parte, entonces los otros adultos en su vida deberían saberlo. Dígales a sus maestros que es posible que escuchen un poco más de ese estudiante y que él o ella comenzará a ser más directo sobre sus necesidades. De esta manera, los maestros no solo pueden prepararse para los esfuerzos de los estudiantes, sino que también pueden ser parte del equipo de apoyo para ayudar al niño a sentirse más cómodo con la autodefensa.

Modelo de autodefensa

¡Una de las mejores maneras para que los estudiantes desarrollen esta habilidad es verla en acción! ¿Te cambiaron de ropa en la tienda? Regrese y (¡cortésmente!) hágaselo saber al cajero. ¿Sientes que es hora de un aumento de sueldo en el trabajo? Tenga una conversación con su jefe y asegúrese de contárselo a sus hijos. Si se sintió nervioso al respecto de antemano, esto es algo que puede y debe compartir con ellos. La autodefensa no siempre tiene que parecer fácil, pero es importante mostrarles a los niños cómo se ve en acción.

Discutir los beneficios de la autodefensa 

Tenga una discusión con ellos sobre por qué es importante para nosotros hablar por nosotros mismos y nuestras necesidades. Hábleles de los beneficios de abogar por uno mismo, tanto a corto como a largo plazo. Los beneficios a corto plazo incluyen satisfacer nuestras necesidades inmediatas, que se escuche nuestra voz, sentirnos validados y obtener una útil sensación de control sobre una situación. Los beneficios a largo plazo son una mayor confianza y una mayor posibilidad de éxito en la escuela, el trabajo y la vida.

Leer libros

Finalmente, hay muchos libros que enseñan la autodefensa, ya sea explícitamente o a través de una historia. Aquí hay algunos:

• Di algo – un libro sobre cómo encontrar tu voz y usarla para el bien
• Habla por ti mismo – una lección sencilla sobre cómo hablar por ti mismo a través de atractivas ilustraciones
• Habla, cachorro maravilloso – una poderosa historia de autodefensa sobre un perro que finalmente aprende la forma correcta de defenderse a sí mismo
• Decibella y su voz de 6 pulgadas – una historia que ayuda a los estudiantes a encontrar el Correcto tipo de manera de usar su voz
• La confianza es mi superpoder – una hermosa historia sobre un niño y su autoestima vacilante

Desarrollar habilidades de autodefensa es difícil y ciertamente no sucede de la noche a la mañana. Si su hijo tiene dificultades para defender lo que necesita o tiene bajos sentimientos de autoestima o autoestima, pruebe algunas de estas estrategias y tenga paciencia. Al igual que cualquier otra habilidad, lleva tiempo desarrollar la confianza para defenderse a sí mismo.